HIIT - Hochintensives Intervalltraining
3 mal in der Woche kannst du dieses Powertraining bei uns nutzen. Bei diesem Training geht es den unbeliebten Speckröllchen und Problemzonen an den "Kragen"! Wir trainieren zum Teil mit dem eigenen Körpergewicht, leichten Hanteln und dem Terraband. Das Training ist sehr abwechslungsreich und wird immer mit Musik begleitet. Mann kann jederzeit einsteigen! Auch für alle, die mit sportlicher Betätigung bis jetzt noch nichts am Hut hatten! Überzeuge dich selbst!
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ÖFFNUNGSZEITEN | ||
Montag & Dienstag | 08:00 - 11:00 | 16:00 - 21:00 |
Mittwoch | 16:00 - 21:00 | |
Donnerstag & Freitag | 08:00 - 11:00 | 16:00 - 21:00 |