Wenig Zeit ist keine Ausrede mehr !!
In diesem Quick WORKOUT zeig ich Dir wie intensiv und effektiv du in nur 30 min Deinen Body formen kannst. Dieses Training fordert alle großen Muskelgruppen speziell Bauch Bein Po. Dieses Workout kannst du zusätzlich zu Deinem eigenen Training machen ohne viel Zeitaufwand ! Egal auf welchen Fintesslevel du dich befindest.